Hazelnoten, net als andere noten, hebben talrijke voedingswaarden. Ze bevatten vitamine E, ook wel de "jeugdvitamines en vruchtbaarheid" genoemd. Daarnaast bevatten ze grote hoeveelheden B-vitamines, kalium, calcium en fosfor. Hierdoor helpen ze de bloeddruk te verlagen, versterken ze de botten en tanden en ondersteunen ze de strijd tegen onnodige kilo's. Hazelnoten bevatten grote hoeveelheden kalium, dat de bloeddruk reguleert, ongeveer 680 mg per 100 g. Ze bevatten ook aanzienlijke hoeveelheden vezels en onverzadigde vetzuren, die het niveau van "slechte" cholesterol verlagen en het niveau van "goede" cholesterol verhogen. Daarom worden hazelnoten opgenomen in het dieet ter preventie van hart- en vaatziekten. %RWS* vet 63g - 90% waarvan verzadigde vetzuren 4.5g - 22% koolhydraten 6g - 2%, waarvan suikers 4g - 16% Vezels 8.9g eiwit 14g - 28% zout 0g - 0% *Referentiewaarde voor voedingsmiddelen <strong> gebruik </strong> hazelnoten vanwege hun unieke aromatische smaak.
Hazelnoten, net als andere noten, hebben talrijke voedingswaarden. Ze bevatten vitamine E, die "de vitamine van jeugd en vruchtbaarheid" wordt genoemd...
Hazelnoten hebben, wie andere noten, talrijke voedingskenmerken. Ze bevatten vitamine E, ook wel "vitamine van jeugd en vruchtbaarheid" genoemd. Ze be...
Walnoten worden geclassificeerd als een van de meest nobele notensoorten. Ze waren een belangrijk onderdeel van het dieet van de inheemse bevolking va...
Walnoten staan op de eerste plaats onder alle noten wat betreft het aantal EFA's, dat wil zeggen essentiële vetzuren. Blijkbaar dekken 3 noten al de d...
Brazilië noten zijn houtnoten uit de tropische regenwouden van de Amazone in Brazilië, Bolivia en Peru. Ze hebben een gladde, boterachtige textuur en ...
Brazilië-noten zijn houtnoten uit de Amazone regenwouden in Brazilië, Bolivia en Peru. Ze hebben een gladde, boterachtige consistentie en een nootacht...
Amandelen zijn wereldwijd bekend, niet alleen vanwege hun uitstekende smaak, maar vooral vanwege de buitengewone inhoud van waardevolle voedingsstoffe...
Amandelen zijn zaden van amandelbomen, die in ongeveer 30 verschillende variëteiten groeien. 8 van de 10 amandelen komen uit de oogst in het zonnige C...
Amandelen zijn de zaden van de amandelboom, die in ongeveer 30 verschillende variëteiten groeien. 8 op de 10 amandelen komen uit de zonnige teelt in C...
Cashewnoten zijn zaden van een boomvrucht genaamd Western Naner of Western Cashew. Ze zijn neven van mango's en pistachenoten en worden in de meeste l...
Cashewnoten zijn zaden van de vruchten van een boom die de westelijke anacardium of cashewboom wordt genoemd. Ze zijn verwanten van mango's en pistach...
Sesam heeft toepassingen in de geneeskunde, cosmetica en de keuken dankzij de rijkdom aan voedingsstoffen. Sesamzaad kan wit, rood, bruin of zwart zij...
Pistachen worden meestal niet alleen als heerlijk, maar ook als extreem gezond in schelpen verkocht. Ze bevatten gezonde vetten, zijn een goede bron v...
Gedroogde pruimen zijn te vinden in gedroogd fruit en noten. Ze kunnen als snack of als ingrediënt in veel gerechten worden geconsumeerd. Gedroogde pr...
Gedroogde pruimen vallen onder gedroogd fruit en noten. Ze kunnen als snack of als ingrediënt in veel gerechten worden geconsumeerd. Gedroogde pruimen...
Hazelnoten, net als andere noten, hebben talrijke voedingswaarden. Ze bevatten vitamine E, die "de vitamine van jeugd en vruchtbaarheid" wordt genoemd...
Hazelnoten hebben, wie andere noten, talrijke voedingskenmerken. Ze bevatten vitamine E, ook wel "vitamine van jeugd en vruchtbaarheid" genoemd. Ze be...
Walnoten worden geclassificeerd als een van de meest nobele notensoorten. Ze waren een belangrijk onderdeel van het dieet van de inheemse bevolking va...
Walnoten staan op de eerste plaats onder alle noten wat betreft het aantal EFA's, dat wil zeggen essentiële vetzuren. Blijkbaar dekken 3 noten al de d...
Brazilië noten zijn houtnoten uit de tropische regenwouden van de Amazone in Brazilië, Bolivia en Peru. Ze hebben een gladde, boterachtige textuur en ...
Brazilië-noten zijn houtnoten uit de Amazone regenwouden in Brazilië, Bolivia en Peru. Ze hebben een gladde, boterachtige consistentie en een nootacht...
Amandelen zijn wereldwijd bekend, niet alleen vanwege hun uitstekende smaak, maar vooral vanwege de buitengewone inhoud van waardevolle voedingsstoffe...
Amandelen zijn zaden van amandelbomen, die in ongeveer 30 verschillende variëteiten groeien. 8 van de 10 amandelen komen uit de oogst in het zonnige C...
Amandelen zijn de zaden van de amandelboom, die in ongeveer 30 verschillende variëteiten groeien. 8 op de 10 amandelen komen uit de zonnige teelt in C...
Cashewnoten zijn zaden van een boomvrucht genaamd Western Naner of Western Cashew. Ze zijn neven van mango's en pistachenoten en worden in de meeste l...
Cashewnoten zijn zaden van de vruchten van een boom die de westelijke anacardium of cashewboom wordt genoemd. Ze zijn verwanten van mango's en pistach...
Sesam heeft toepassingen in de geneeskunde, cosmetica en de keuken dankzij de rijkdom aan voedingsstoffen. Sesamzaad kan wit, rood, bruin of zwart zij...
Pistachen worden meestal niet alleen als heerlijk, maar ook als extreem gezond in schelpen verkocht. Ze bevatten gezonde vetten, zijn een goede bron v...
Gedroogde pruimen zijn te vinden in gedroogd fruit en noten. Ze kunnen als snack of als ingrediënt in veel gerechten worden geconsumeerd. Gedroogde pr...
Gedroogde pruimen vallen onder gedroogd fruit en noten. Ze kunnen als snack of als ingrediënt in veel gerechten worden geconsumeerd. Gedroogde pruimen...