Brazileanse noten 500g VIVIO - Brazileanse noten 500g VIVIO

Brazilië noten zijn noten afkomstig van de regenwouden van de Amazone in Brazilië, Bolivia en Peru. Ze hebben een gladde, romige textuur en een nootachtige smaak. Ze worden rauw of geblancheerd gegeten, zijn energierijk en zeer voedzaam. Brazilië noten zijn een van de meest geconcentreerde dieetbronnen van het mineraal selenium. Eén noot kan tot wel 175% van de ADH bevatten. Selenium is een spoorelement dat essentieel is voor het immuunsysteem, de schildklier en de celgroei. Het eten van Brazilië noten kan veel gezondheidsvoordelen bieden, waaronder het reguleren van de schildklierfunctie, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bovendien zijn Brazilië noten rijk aan gezonde vetten, magnesium, koper, fosfor, mangaan, thiamine en vitamine E. Brazilië noten bevatten antioxidanten zoals selenium, vitamine E en fenolen. Slechts één noot per dag kan leiden tot een vermindering van ontstekingen.