gezonde kefir

...Oleohealth® ur-kefir is een heerlijke en gezonde drank, omdat het levende micro-organismen (kefirculturen) en de polyfenolen van onze olijf bevat. Het wordt geproduceerd door de fermentatie van het levende water van de kefircultuur, waarbij ons olijvensap wordt toegevoegd. Het resultaat is een drank met een beetje koolstofdioxide, laag in calorieën en suikers. Elke fles bevat minder dan 2...

... en diëten. Rijk aan eiwitten, gezonde koolhydraten en voedingsvezels - ideaal voor ontbijt of snack. Geen sucrose, glucose, fructose of andere toegevoegde suikers. Om een cupcake te bakken, heb je een grote mok, een vork, een magnetron, een ei, kefir of yoghurt en Mugcake-poeder nodig. Kookinstructies: klop een ei met een vork in een grote mok, voeg 60-80 g kefir of yoghurt toe. Roer, voeg 2 volle...