Gierstvlokken zijn een goede bron van energie, bevatten geen gluten, bieden waardevolle B-vitamines, vitamine E, mineralen: calcium, fosfor, kalium, zink en magnesium en vezels. Ze worden gemaakt door gierstkorrels te malen. Vitamines uit de B-groep beïnvloeden de goede werking van het zenuwstelsel, vitamine E remt het verouderingsproces. In de vlokken zit ook lecithine, wat de concentratie en het geheugen ondersteunt en cholesterol reguleert. %RWS*vet 3,3g - 5%waarvan verzadigde vetzuren 0,6g - 3%koolhydraten 71,8g - 28%waarvan suikers 0,6g - 1%eiwit 12,3g - 25%vezels 2g & lt; 0,01g & lt; 1%*RWS - referentievoedsel & nbsp; <strong> Gebruik </strong> Vlokken kunnen worden gekookt in melk of water of aan yoghurt worden toegevoegd. Je kunt ze toevoegen aan een geraspte appel met kaneel. Je kunt ze gebruiken als paneermeel voor vlees en visfilets. & Nbsp; <strong> Opmerkingen </strong> Bewaren op een droge en koele plaats.
Bergamotolie is een essentiële olie die afkomstig is van de schil van bergamot sinaasappels - een kruising tussen bittere sinaasappel en citroen. Het ...
Amarant, ook wel Jarłat genoemd, is een van de oudste planten die de mens begon te verbouwen. De gezondheidsvoordelen werden gewaardeerd door de Aztek...
Grutten zijn een geweldige vervanger voor pasta, aardappelen of rijst. Van nature bevat boekweit-eiwit geen gluten, en toch heeft het plakkerige eigen...
Lijnzaadolie, koudgeperst, ongeraffineerd. Het is een zeer waardevolle bron van meervoudig onverzadigde vetzuren, met een speciale α-linoleenzuur (ALA...
Cashewnoten danken hun naam aan een specifieke vorm die doet denken aan een nier. In tegenstelling tot andere noten, worden ze gekenmerkt door zachthe...
Tahini is een geroosterde sesampasta die zeer populair is in het Midden-Oosten. We winnen steeds meer aan populariteit vanwege de hoge inhoud van voed...
Figy-olie is een doorbraak in anti-rimpelverzorging. Natuurlijk facelift-effect verpakt in een klein flesje. De olie wordt verkregen uit een tijdroven...
Grutten zijn een geweldige vervanger voor pasta, aardappelen of rijst. Van nature bevat boekweit-eiwit geen gluten, en toch heeft het plakkerige eigen...
Sesam heeft toepassingen gevonden in de geneeskunde, cosmetica en de keuken dankzij de rijkdom aan voedingswaarden. De sesamzaadjes kunnen wit, rood, ...
Rozijnen zijn al eeuwenlang bekend en worden gebruikt in de wereldkeuken. Gedroogde druiven zijn niet alleen lekker, maar ook gezond. Sultan rozijnen ...
Castanjemeel, van alle glutenvrije meelsoorten, heeft de textuur die het meest lijkt op gemalen tarwe. Het werkt geweldig in zelfgebakken producten va...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". Goji-fruit wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekweekt ...
Erythritol is een steeds bekender en veelgebruikt zoetmiddel. Het komt uit een groep van suikeralcoholen - polyolen, heeft een calorische waarde van n...
Xylitol is een steeds populairder wordende zoetstof die gerechten zoet maakt zonder hun calorische inhoud te verhogen. Het wordt aanbevolen voor diabe...
Avocado-olie wordt geperst uit het parenchym, niet uit de pitten, zoals bij de meeste vetten het geval is. De belangrijkste ingrediënten zijn vetzuren...
Bergamotolie is een essentiële olie die afkomstig is van de schil van bergamot sinaasappels - een kruising tussen bittere sinaasappel en citroen. Het ...
Amarant, ook wel Jarłat genoemd, is een van de oudste planten die de mens begon te verbouwen. De gezondheidsvoordelen werden gewaardeerd door de Aztek...
Grutten zijn een geweldige vervanger voor pasta, aardappelen of rijst. Van nature bevat boekweit-eiwit geen gluten, en toch heeft het plakkerige eigen...
Lijnzaadolie, koudgeperst, ongeraffineerd. Het is een zeer waardevolle bron van meervoudig onverzadigde vetzuren, met een speciale α-linoleenzuur (ALA...
Cashewnoten danken hun naam aan een specifieke vorm die doet denken aan een nier. In tegenstelling tot andere noten, worden ze gekenmerkt door zachthe...
Tahini is een geroosterde sesampasta die zeer populair is in het Midden-Oosten. We winnen steeds meer aan populariteit vanwege de hoge inhoud van voed...
Figy-olie is een doorbraak in anti-rimpelverzorging. Natuurlijk facelift-effect verpakt in een klein flesje. De olie wordt verkregen uit een tijdroven...
Grutten zijn een geweldige vervanger voor pasta, aardappelen of rijst. Van nature bevat boekweit-eiwit geen gluten, en toch heeft het plakkerige eigen...
Sesam heeft toepassingen gevonden in de geneeskunde, cosmetica en de keuken dankzij de rijkdom aan voedingswaarden. De sesamzaadjes kunnen wit, rood, ...
Rozijnen zijn al eeuwenlang bekend en worden gebruikt in de wereldkeuken. Gedroogde druiven zijn niet alleen lekker, maar ook gezond. Sultan rozijnen ...
Castanjemeel, van alle glutenvrije meelsoorten, heeft de textuur die het meest lijkt op gemalen tarwe. Het werkt geweldig in zelfgebakken producten va...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". Goji-fruit wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekweekt ...
Erythritol is een steeds bekender en veelgebruikt zoetmiddel. Het komt uit een groep van suikeralcoholen - polyolen, heeft een calorische waarde van n...
Xylitol is een steeds populairder wordende zoetstof die gerechten zoet maakt zonder hun calorische inhoud te verhogen. Het wordt aanbevolen voor diabe...
Avocado-olie wordt geperst uit het parenchym, niet uit de pitten, zoals bij de meeste vetten het geval is. De belangrijkste ingrediënten zijn vetzuren...