Ashwagandha is een wortelextract van de plant, uit de nachtschadefamilie, genaamd Smalfish Witania, ook wel bekend als Indiase ginseng. Het is een bekende en lang gebruikte kruiden in de Indiase Ayurvedische geneeskunde en is populair geworden vanwege de gezondheidsvoordelen. Ashwagandha heeft adaptogene eigenschappen. Het kan helpen de cortisolniveaus te verlagen bij chronisch gestreste mensen, en vermindert het niveau van stress en angst. Ashwagandha heeft aangetoond de activiteit van NK-immuuncellen, de zogenaamde natuurlijke killers, te verhogen en vermindert ontstekingsmarkers. Ashwagandha heeft een positieve invloed op het hart en het cardiovasculaire systeem, door het verlagen van het cholesterol- en triglycerideniveau, helpt bij het behouden van de huidgezondheid, ondersteunt tijdens periodes van mentale en zenuwachtige spanning, verbetert de weerstand van het lichaam tegen stress en helpt bij het optimaal onderhouden van uithoudingsvermogen, gevoelens van energie en vitaliteit, en het welzijn van zowel lichaam als geest.
Bananenchips, bereid van bananen die veel kalium bevatten, zijn een geweldige snack thuis, op reis, op school of op het werk. Ze zijn een perfect alte...
De olie onderscheidt zich door een unieke geur. Het wordt geclassificeerd als etherische oliën en wordt veel gebruikt in cosmetica. Verse citroenschil...
Milletmeel is gemaakt van gemalen gierstkorrels - een van de oudste granen met veel gezonde voordelen. Proso is een glutenvrij en basenvormend graan, ...
Amarant, ook wel Jarłat genoemd, is een van de oudste planten die de mens begon te verbouwen. De gezondheidsvoordelen werden gewaardeerd door de Aztek...
Het product is bedoeld voor gezichts- en haarverzorging. Het is een dikke, kleurloze gel; een unieke combinatie van ingrediënten zorgt voor een uitgeb...
Witte moerbei wint al enige tijd aan populariteit, vooral onder mensen die verhoogde bloedsuikers willen voorkomen of willen afvallen. Voor geneeskund...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". Goji-fruit wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekweekt ...
Cacaobonen zijn een rauwe vorm van cacaonoten, die een groot aantal antioxidanten bevatten. De cacaoboom is een boom uit de familie van de hardhoutsoo...
Gedroogde pruimen vallen onder gedroogd fruit en noten. Ze kunnen worden gegeten als snack of als ingrediënt in veel gerechten. Gedroogde pruimen zijn...
Erythritol, net als xylitol en mannitol, behoort tot de groep van suikeralcoholen (de zogenaamde polyolen). Het onderscheidt zich door een laag calori...
Avocado-olie wordt geperst uit het parenchym, niet uit de pitten, zoals bij de meeste vetten het geval is. De belangrijkste ingrediënten zijn vetzuren...
Amandelmeel is gemaakt van gemalen amandelen. Het is een glutenvrij meel met een lage glycemische index. Zowel amandelen als het meel dat ervan gemaak...
Daten zijn een goede bron van koolhydraten, voedingsvezels, voedingsstoffen en antioxidanten. Ze bevatten vitamines: B, A, K en vele mineralen. Ze beh...
Kikkererwten zijn kikkererwten of haarerwten, ze komen uit een groep peulvruchten en hebben talrijke gezondheidsvoordelen. Een uitstekende bron van ei...
Zwarte komijn (Nigella Sativa L.) wordt ook wel zwarte komijn, zwarte zaad, zwarte sesam of zwarte komijn genoemd. Het is een plant die het hele jaar ...
Bananenchips, bereid van bananen die veel kalium bevatten, zijn een geweldige snack thuis, op reis, op school of op het werk. Ze zijn een perfect alte...
De olie onderscheidt zich door een unieke geur. Het wordt geclassificeerd als etherische oliën en wordt veel gebruikt in cosmetica. Verse citroenschil...
Milletmeel is gemaakt van gemalen gierstkorrels - een van de oudste granen met veel gezonde voordelen. Proso is een glutenvrij en basenvormend graan, ...
Amarant, ook wel Jarłat genoemd, is een van de oudste planten die de mens begon te verbouwen. De gezondheidsvoordelen werden gewaardeerd door de Aztek...
Het product is bedoeld voor gezichts- en haarverzorging. Het is een dikke, kleurloze gel; een unieke combinatie van ingrediënten zorgt voor een uitgeb...
Witte moerbei wint al enige tijd aan populariteit, vooral onder mensen die verhoogde bloedsuikers willen voorkomen of willen afvallen. Voor geneeskund...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". Goji-fruit wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekweekt ...
Cacaobonen zijn een rauwe vorm van cacaonoten, die een groot aantal antioxidanten bevatten. De cacaoboom is een boom uit de familie van de hardhoutsoo...
Gedroogde pruimen vallen onder gedroogd fruit en noten. Ze kunnen worden gegeten als snack of als ingrediënt in veel gerechten. Gedroogde pruimen zijn...
Erythritol, net als xylitol en mannitol, behoort tot de groep van suikeralcoholen (de zogenaamde polyolen). Het onderscheidt zich door een laag calori...
Avocado-olie wordt geperst uit het parenchym, niet uit de pitten, zoals bij de meeste vetten het geval is. De belangrijkste ingrediënten zijn vetzuren...
Amandelmeel is gemaakt van gemalen amandelen. Het is een glutenvrij meel met een lage glycemische index. Zowel amandelen als het meel dat ervan gemaak...
Daten zijn een goede bron van koolhydraten, voedingsvezels, voedingsstoffen en antioxidanten. Ze bevatten vitamines: B, A, K en vele mineralen. Ze beh...
Kikkererwten zijn kikkererwten of haarerwten, ze komen uit een groep peulvruchten en hebben talrijke gezondheidsvoordelen. Een uitstekende bron van ei...
Zwarte komijn (Nigella Sativa L.) wordt ook wel zwarte komijn, zwarte zaad, zwarte sesam of zwarte komijn genoemd. Het is een plant die het hele jaar ...