De Spaanse salviaseeds, bekend als chiazaad, worden opgenomen in de SO, ook wel "Super Food" genoemd, en bevatten een unieke samenstelling van voedingsstoffen, zoals: vezels, eiwitten, omega 3 en 6 vetzuren, antioxidanten, B-vitamines en mineralen. Het is de moeite waard om ze in het menu op te nemen. De onverzadigde vetzuren in de zaden hebben een significante impact op de goede werking van de cardiovasculaire en zenuwstelsels. Ze zijn verantwoordelijk voor de lipide-economie, reguleren cholesterol en triglyceriden. Ze hebben een positief effect op het gezichtsorgaan. Spaanse salvia kenmerkt zich door een gunstige omega-3 tot omega-6 verhouding van 3:1. 1. 1. 1. 1 Groep B-vitamines, vitamine A, C en E, die de juiste visie beïnvloeden, de immuniteit versterken en antioxidante eigenschappen hebben. Ze bevatten ook veel mineralen: calcium, ijzer, magnesium, fosfor, kalium, zink, koper en selenium. De rijkdom aan vitamines en mineralen is van groot belang voor de conditie van haar, huid en nagels.
Nasiona szałwię hiszpańskiej, bekend als chiazaad, worden beschouwd als een zogenaamde "superfood" en bevatten een unieke samenstelling van voedingsst...
Spaanse saliezaadjes, die bekend staan als Chia-zaden, zijn een "superfood" en verbergen een unieke samenstelling van voedingsstoffen zoals vezels, ei...
Zwarte komijn (Nigella sativa L.) wordt ook wel zwarte komijn, zwarte sesam of zwarte zaad genoemd. Het is een plant die één jaar leeft en heeft blauw...
Kikkererwten zijn kikkererwten of erwten voor het haar, afkomstig uit een groep peulvruchten en hebben tal van gezondheidsvoordelen. Ze zijn een uitst...
Czarnuszkę (Nigella sativa L.) wordt ook wel zwarte komijn, zwarte sesam of tuinkomijn genoemd. Het is een meerjarige plant met blauwe of witte bloeme...
Dadels zijn een zeer gezonde voedingskeuze. Ze zijn een goede bron van voedingsvezels, voedingsstoffen en antioxidanten. Ze bevatten B-vitamines, A, K...
Ciecierzyca, ook wel bekend als cieciorka of Italiaanse erwten, behoort tot de groep van peulvruchten en heeft talrijke gezondheidsvoordelen. Het is e...
Milletvlokken zijn een goede energiebron, bevatten geen gluten, leveren waardevolle B-vitamines, vitamine E, mineralen: calcium, fosfor, kalium, zink ...
Witte maanzaad is minder bekend dan blauwe maanzaad, hoewel het een geweldige aanvulling is op verschillende soorten bakwaren en meer. Het heeft een z...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". De goji-vrucht wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekwe...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". Goji Fruit wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekweekt ...
De geneeskrachtige eigenschappen van lijnzaad zijn al vele eeuwen bekend. De zaden bevatten omega-3 vetzuren, eiwitten, voedingsvezels, B-vitamines, v...
Kikkererwten zijn kikkererwten of haarerwten, afkomstig uit een groep peulvruchten en hebben talrijke gezondheidsvoordelen. Ze zijn een uitstekende br...
Himalayazout is het schoonste en gezondste zout op aarde. Het komt uit één enkele plek - de oostelijke Himalaya in Pakistan. Het heeft een kleur die v...
De kokosvlokken worden verkregen uit het vruchtvlees van de kokosnoot, dat eerst wordt gedroogd en vervolgens tot kleine schilfers wordt geraspt. Het ...
Nasiona szałwię hiszpańskiej, bekend als chiazaad, worden beschouwd als een zogenaamde "superfood" en bevatten een unieke samenstelling van voedingsst...
Spaanse saliezaadjes, die bekend staan als Chia-zaden, zijn een "superfood" en verbergen een unieke samenstelling van voedingsstoffen zoals vezels, ei...
Zwarte komijn (Nigella sativa L.) wordt ook wel zwarte komijn, zwarte sesam of zwarte zaad genoemd. Het is een plant die één jaar leeft en heeft blauw...
Kikkererwten zijn kikkererwten of erwten voor het haar, afkomstig uit een groep peulvruchten en hebben tal van gezondheidsvoordelen. Ze zijn een uitst...
Czarnuszkę (Nigella sativa L.) wordt ook wel zwarte komijn, zwarte sesam of tuinkomijn genoemd. Het is een meerjarige plant met blauwe of witte bloeme...
Dadels zijn een zeer gezonde voedingskeuze. Ze zijn een goede bron van voedingsvezels, voedingsstoffen en antioxidanten. Ze bevatten B-vitamines, A, K...
Ciecierzyca, ook wel bekend als cieciorka of Italiaanse erwten, behoort tot de groep van peulvruchten en heeft talrijke gezondheidsvoordelen. Het is e...
Milletvlokken zijn een goede energiebron, bevatten geen gluten, leveren waardevolle B-vitamines, vitamine E, mineralen: calcium, fosfor, kalium, zink ...
Witte maanzaad is minder bekend dan blauwe maanzaad, hoewel het een geweldige aanvulling is op verschillende soorten bakwaren en meer. Het heeft een z...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". De goji-vrucht wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekwe...
Goji-bessen worden soms "rode diamanten" genoemd en vallen onder de categorie "superfoods". Goji Fruit wordt al meer dan 2.000 jaar in China gekweekt ...
De geneeskrachtige eigenschappen van lijnzaad zijn al vele eeuwen bekend. De zaden bevatten omega-3 vetzuren, eiwitten, voedingsvezels, B-vitamines, v...
Kikkererwten zijn kikkererwten of haarerwten, afkomstig uit een groep peulvruchten en hebben talrijke gezondheidsvoordelen. Ze zijn een uitstekende br...
Himalayazout is het schoonste en gezondste zout op aarde. Het komt uit één enkele plek - de oostelijke Himalaya in Pakistan. Het heeft een kleur die v...
De kokosvlokken worden verkregen uit het vruchtvlees van de kokosnoot, dat eerst wordt gedroogd en vervolgens tot kleine schilfers wordt geraspt. Het ...