1000 g Vitamine C (L-Ascorbinezuur)

Vitamine C of ascorbinezuur is een dieet supplement in losse vorm. Vitamine C is bekend en wordt niet alleen in de geneeskunde gebruikt. Het is ook in cosmetica gebruikt - als een krachtig antioxidant bestrijdt het vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor het verouderingsproces van de huid. Het menselijk lichaam produceert geen vitamine C, we moeten het via voeding en voedingssupplementen aanleveren. Vitamine C-tekorten kunnen leiden tot een reeks symptomen: verhoogde neiging tot vermoeidheid, spier- en gewrichtspijn, blauwe plekken, zachter en verzwakt tandvlees, vermindering van de immuniteit en in de ernstigste gevallen tot scheurbuik. Wat is de rol van vitamine C in ons lichaam? Vitamine C wordt het vaakst geassocieerd met een verkoudheid, waar het meestal voor wordt gebruikt. Helaas vervult het niet de beschermende rol wanneer de infectie al is ontwikkeld, terwijl de regelmatige inname het risico op verkoudheden en infecties vermindert.