Life Coaching

Life Coaching is een ontwikkelingsproces dat de Klant helpt bij het bereiken van gestelde doelen en het verbeteren van de kwaliteit van leven in verschillende levenssferen. Door middel van ontmoetingen met een gecertificeerde Life Coach kan de Klant zichzelf beter leren kennen, barrières identificeren die de ontwikkeling belemmeren, hulp krijgen bij het oplossen van problemen en een actieplan opstellen dat het mogelijk maakt om persoonlijke levensdoelen te realiseren. Een Life Coach is iemand die levenscoaching aanbiedt en zich voornamelijk richt op het privéleven, terwijl zakelijke coaching zich voornamelijk richt op het beroepsleven. Ongeacht het type coaching, begeleidt de coach de Klant in de zoektocht naar de beste antwoorden, helpt bij het ontwikkelen van een concreet actieplan, monitort de voortgang, motiveert en leidt naar de realisatie van de afgesproken doelen. Het inschakelen van life coaching is een zeer goede oplossing voor mensen die hun leven willen veranderen, maar ondersteuning nodig hebben bij het beter begrijpen van zichzelf, het verduidelijken van hun doelen, het plannen van specifieke acties en het behouden van motivatie bij het realiseren van deze verandering. De ondersteuning van een life coach kan bijzonder nuttig zijn in de volgende gevallen: - je staat voor een belangrijke keuze waar je bang voor bent, - je zelfvertrouwen en geloof in jezelf zijn afgenomen, - je hebt moeite met het vaststellen van je doelen, - je weet niet hoe je je prioriteiten in het leven moet bepalen, - je hebt een chaos in je hoofd en weet niet welke kant je op moet gaan, - er zijn onderwerpen die je graag met iemand onpartijdigs en ervaren wilt bespreken, - je hebt problemen met je zelfwaarde, - er stapelen zich moeilijkheden op in relaties - zowel in je persoonlijke leven als in je beroepsleven, - je hebt hulp nodig bij het opbouwen van volwassen assertiviteit, - je hebt moeite met het combineren van privé- en beroepsleven, - je kunt niet omgaan met stress en verlangt naar een gevoel van innerlijke rust, - je hebt iemand nodig die je versterkt en positief motiveert, - je bent geïnteresseerd in het leren kennen en toepassen van effectieve persoonlijke ontwikkelingsinstrumenten.