Biotine, of vitamine B7, geproduceerd door de intestinale bacteriële flora, is een voedingsstof die noodzakelijk is voor een goede glucose-transformatie. Om deze reden is het uiterst belangrijk voor mensen die worstelen met diabetes. Daarnaast speelt biotine een belangrijke rol bij de synthese van vetzuren en in de stofwisseling van leucine, dat behoort tot de groep van exogene aminozuren en ook invloed heeft op de juiste ontwikkeling van het lichaam en de conditie van de huid. Symptomen van een tekort zijn onder andere: <ul> <li> slaperigheid </li> <li> apathie </li> <li> prikkelbaarheid </li> <li> angst en depressie </li> <li> haaruitval </li> <li> gespleten nagels </li> <li> conjunctivitis </li> </ul> Vitamine B7 is te vinden in vlees (varkensvlees, rundvlees, gevogelte), eidooiers, kaas, zemelen, donkere rijst, koolzaad- en zonnebloemolie, evenals in fruit - bananen, meloenen, grapefruit, druiven en perziken. Technologische processen en thermische behandeling veroorzaken een gedeeltelijke of totale afbraak van biotine in voedingsproducten, dus het is belangrijk om...
Niet alleen lekker, maar ook extreem gezond, worden pistachenoten meestal in de schil verkocht. Ze bevatten gezonde vetten, zijn een goede bron van ei...
Baksoda - natriumbicarbonaat - heeft een brede toepassing gevonden in de geneeskunde, keuken, cosmetica en meer. Het heeft een zeer groot aantal toepa...
Ze komen voort uit speltgranen, die in de Poolse keuken al vele jaren bekend en gebruikt worden. Lange tijd was het vergeten, en nu komt het weer in d...
Het citronella-olie wordt verkregen uit een citroenvinger, beter bekend als citroengras. De natuurlijke citronella-olie heeft stimulerende en verfriss...
Viscollageen in capsules is een product dat is verkregen uit de huid van de witte tołpyga - een zoetwatervis die zich voedt met plankton en fijne plan...
Blauwgroene microalgen spirulina voedt en tonifieert, helpt tekorten te bestrijden en dankzij het hoge chlorofylgehalte ook te reinigen. De ingrediënt...
Jasmijnrijst is een soort langkorrelige rijst, die voornamelijk in Thailand wordt verbouwd en gebruikt in de Aziatische keuken. Naast Thailand, dat de...
Groene koffie zijn ongemakkelijke cacaobonen, waaruit ook traditionele gebrande koffie wordt verkregen. Het heeft een delicate lichtgroene kleur. Dit ...
Kokosvlokken worden verkregen uit het vruchtvlees van de kokosnootpalm, dat eerst wordt gedroogd en vervolgens tot kleine stukjes wordt gewreven. Het ...
Pecannoten worden beschouwd als een van de meest nobele soorten noten. Ze waren een belangrijk element van het dieet van de inheemse bewoners van Noor...
Hennepolie is ongeraffineerde olie. Het wordt gekenmerkt door een zeer originele smaak, met een lichte nootachtige toets en een pittige nasmaak. De ol...
Acai zijn Braziliaanse palmvruchten. Ze hebben een prachtige paarse kleur en bevatten grote hoeveelheden antioxidanten, vitamines C, E, B1, B2, B3, fo...
<Span Style = "Font-Weight: 400;"> Biologische cashewnoten van Vibio kenmerken zich door hoge kwaliteit, versheid en uitstekende smaak. Ze komen van e...
Eucalyptusolie is de laatste tijd populair geworden. Het wordt verkregen uit de groene en hoge eucalyptusboom. Deze plant is wetenschappelijk geclassi...
Quineron, ook bekend als quinoa of Peruaanse rijst, is de zogenaamde Pseudosbogs, dat wil zeggen een plant die zetmeelhoudende zaden produceert, maar ...
Niet alleen lekker, maar ook extreem gezond, worden pistachenoten meestal in de schil verkocht. Ze bevatten gezonde vetten, zijn een goede bron van ei...
Baksoda - natriumbicarbonaat - heeft een brede toepassing gevonden in de geneeskunde, keuken, cosmetica en meer. Het heeft een zeer groot aantal toepa...
Ze komen voort uit speltgranen, die in de Poolse keuken al vele jaren bekend en gebruikt worden. Lange tijd was het vergeten, en nu komt het weer in d...
Het citronella-olie wordt verkregen uit een citroenvinger, beter bekend als citroengras. De natuurlijke citronella-olie heeft stimulerende en verfriss...
Viscollageen in capsules is een product dat is verkregen uit de huid van de witte tołpyga - een zoetwatervis die zich voedt met plankton en fijne plan...
Blauwgroene microalgen spirulina voedt en tonifieert, helpt tekorten te bestrijden en dankzij het hoge chlorofylgehalte ook te reinigen. De ingrediënt...
Jasmijnrijst is een soort langkorrelige rijst, die voornamelijk in Thailand wordt verbouwd en gebruikt in de Aziatische keuken. Naast Thailand, dat de...
Groene koffie zijn ongemakkelijke cacaobonen, waaruit ook traditionele gebrande koffie wordt verkregen. Het heeft een delicate lichtgroene kleur. Dit ...
Kokosvlokken worden verkregen uit het vruchtvlees van de kokosnootpalm, dat eerst wordt gedroogd en vervolgens tot kleine stukjes wordt gewreven. Het ...
Pecannoten worden beschouwd als een van de meest nobele soorten noten. Ze waren een belangrijk element van het dieet van de inheemse bewoners van Noor...
Hennepolie is ongeraffineerde olie. Het wordt gekenmerkt door een zeer originele smaak, met een lichte nootachtige toets en een pittige nasmaak. De ol...
Acai zijn Braziliaanse palmvruchten. Ze hebben een prachtige paarse kleur en bevatten grote hoeveelheden antioxidanten, vitamines C, E, B1, B2, B3, fo...
<Span Style = "Font-Weight: 400;"> Biologische cashewnoten van Vibio kenmerken zich door hoge kwaliteit, versheid en uitstekende smaak. Ze komen van e...
Eucalyptusolie is de laatste tijd populair geworden. Het wordt verkregen uit de groene en hoge eucalyptusboom. Deze plant is wetenschappelijk geclassi...
Quineron, ook bekend als quinoa of Peruaanse rijst, is de zogenaamde Pseudosbogs, dat wil zeggen een plant die zetmeelhoudende zaden produceert, maar ...