Amandelschaafsel 250g

Amandelvlokken, evenals amandelen zelf, zijn rijk aan voedingsstoffen. Ze bevatten vitamines, mineralen, eiwitten en vezels, en hebben daardoor gezondheidsbevorderende effecten. Ze hebben een hoog gehalte aan gezonde onverzadigde vetten. Onverzadigde vetten zijn een onmisbaar onderdeel van een gezond dieet. Er wordt aangenomen dat hun regelmatige consumptie het totale cholesterolniveau kan verlagen. Amandelen zijn rijk aan vitamine E, een bekende antioxidant, een stof die oxidatieprocessen stopt, waardoor aderen worden gereinigd en hartziekten worden voorkomen, en de veroudering van cellen wordt vertraagd. Er wordt aangenomen dat amandelen bijdragen aan het behoud van gezonde botten door de samenstelling van calcium, magnesium, mangaan, koper, vitamine K, eiwitten en zink. Daarnaast bevatten amandelen: B-vitamines, vezels en fosfor. & Nbsp; <strong> Samenstelling: </strong> amandelen & nbsp; <strong> Voedingswaarde per 100g </strong> Energiewaarde 2489KJ/602kcal - 30% ADH*vet 50,6g - 72% Inclusief verzadigde vetzuren 3,9g - 20% koolhydraten 9.