Producten voor pijn wólka 24 (13)

Kokosvlokken worden verkregen uit het vruchtvlees van de kokosnoot, dat eerst wordt gedroogd en vervolgens tot fijne vlokken wordt geraspt. Het vruchtvlees is rijk aan voedingsstoffen zoals vitamines: C, E, K en B-vitamines, mineralen: zink, fosfor, magnesium, natrium, kalium, calcium en ijzer. Kokos en zijn afgeleiden producten (vlokken, kokoschips, kokosolie) bevatten verzadigde vetzuren. Dierlijke verzadigde vetzuren moeten in de dagelijkse voeding worden beperkt, maar die uit kokos bestaan uit veel kleinere moleculen en worden direct omgezet in energie zonder zich in het lichaam als vet op te slaan. Kokosvlokken bevatten enorme hoeveelheden vezels, die essentieel zijn voor een goede werking van het spijsverteringsstelsel. We vinden er ook kleine hoeveelheden eiwit en elektrolyten, die helpen bij het handhaven van de zuur-basebalans van het lichaam.<strong>Ingrediënten:</strong> kokosvlokken&nbsp;<strong>Voedingswaarde per 100g</strong> Energiewaarde 2695kJ/655k

Groene koffie zijn ongemakkelijke bonen, waaruit ook traditionele gebrande koffie wordt verkregen. Het heeft een delicate lichtgroene kleur. Dit komt doordat het na de oogst niet aan het roosteren wordt onderworpen. In de samenstelling, naast de stimulerende cafeïne, vinden we ook chlorogeenzuur, dat wordt toegeschreven aan de eigenschappen die de vetverbranding versnellen. Groene koffie is ook een rijke bron van waardevolle polyfenolen, salicylzuur, evenals vele vitamines en mineralen. De samenstelling omvat foliumzuur, vitamine B1, B2, B12, evenals calcium, kalium, natrium, magnesium, ijzer, fosfor en zink. <strong> Energiewaarde 1588kJ/381kcal - 19% ADH* vet 13G - 19% waarvan verzadigde vetzuren 0.8g - 4% koolhydraten 40g - 15% waarvan suikers 0g - 0% eiwit 11g - 22% vezels 30g - 0g - 0% *ADH - Referentievoedingswaarde &nbsp; <strong> gebruik </strong> groene koffie, denk aan het juiste water De temperatuur (de optimale temperatuur is ongeveer...

Bosbessen zijn een rijke bron van vitamines (C, B, E, K), mineralen (natrium, kalium, fosfor, calcium, magnesium, mangaan, ijzer), vezels, organische zuren, carotenoïden, flavonoïden, tannines en pectines. Cranberry verliest zijn eigenschappen niet tijdens de thermische behandeling, waardoor je voor gezondheidsvoordelen ook zijn bereidingen kunt consumeren, die niet zo zuur zijn als verse bosbessen. Cravina werkt zeer goed ter preventie van terugvallen van urineweginfecties. Het verzurert de urine, wat leidt tot bacteriedodende stoffen die in de blaas aanwezig zijn. Bovendien verminderen de zuren in bosbessen de bacteriële hechting, waardoor ze via de urine worden uitgescheiden. De zuren in bosbessen zijn effectief in de preventie en behandeling van nierstenen. Gedroogde bosbessen helpen ook bij het voorkomen van tandvleesziekten en de vorming van plaque. Cravina heeft sterke antioxidante eigenschappen.

Groene koffie zijn onaangename cacaobonen, waaruit ook traditionele gebrande koffie wordt gewonnen. Het heeft een delicate lichtgroene kleur. Dit komt doordat het na de oogst niet aan het roosteren wordt blootgesteld. In de samenstelling vinden we naast de stimulerende werking van cafeïne ook chlorogeenzuur, wat te danken is aan de versnellende eigenschappen van vetverbranding. Groene koffie is ook een rijke bron van waardevolle polyfenolen, salicylzuur en vele vitamines en mineralen. De samenstelling omvat foliumzuur, vitamine B1, B2, B12, evenals calcium, kalium, natrium, magnesium, ijzer, fosfor en zink. <strong> Energiewaarde 1588KJ/381 kcal - 19% ADH* Vet 13G - 19% waarvan verzadigde vetzuren 0,8 g - 4% Koolhydraten 40G - 15% waarvan suikers 0g - 0% Eiwit 11g - 22% Vezels 30g - 0g - 0% *ADH - Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid &nbsp; <strong> Gebruik </strong> Groene koffie, denk aan het juiste water bij het juiste water.

Zwart rijst krijgt na het koken een paarse tint, daarom wordt het ook wel paarse rijst genoemd. Net als bruine rijst is het ongepeld, waardoor het rijk is aan vezels, vitamines, vooral vitamine E, en mineralen: ijzer, zink, koper. Zwart rijst kookt langer dan andere rijstsoorten, van een half uur tot een uur, en zal altijd licht knapperig zijn. Het wordt vaak gebruikt voor het bereiden van gezonde desserts, zoals rijstpudding met kokosmelk. Zwart rijst is rijk aan antioxidanten die verantwoordelijk zijn voor het bestrijden van vrije radicalen, waardoor het ons beschermt tegen ontstekingen en vele aandoeningen, en het verouderingsproces van cellen vertraagt. <strong>Ingrediënten:</strong> bruine rijst <strong>Voedingswaarden per 100g</strong> Energiewaarde 1498kJ/354kcal - 18% ADH* Vetten 3,2g - 5% waarvan verzadigde vetzuren 0,8g - 4% Koolhydraten 72g - 28% waarvan suikers 0,7g <1% Eiwit 7,7g - 15% Vezels 3,1g Zout 0,03g <1% *ADH - Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid <strong>Gebruik</strong> Spoel de rijst af met koud water.

Niet alleen lekker, maar ook extreem gezond, worden pistachenoten meestal in de schil verkocht. Ze bevatten gezonde vetten, zijn een goede bron van eiwitten, vezels en antioxidanten. Pistachenoten zijn een goede bron van vitamine B6, die onder andere invloed heeft op het welzijn en de concentratie, de conditie van bloedvaten verbetert, een sleutelrol speelt bij het verwijderen van noodzakelijke chemicaliën uit het lichaam en ontstekingen verzacht. De studies tonen aan dat ze een van de meest rijke noten zijn. Antioxidanten bestrijden vrije radicalen, waardoor ze het verouderingsproces van cellen en de mogelijkheid van verschillende ziekten vertragen. Luteïne en zeaxanthine, die in noten aanwezig zijn, ondersteunen de gezondheid van de ogen. De studies tonen aan dat ze minder calorisch zijn dan andere noten, en hun extra voordeel is het eiwitgehalte, ongeveer 20%. Ze staan op de tweede plaats na amandelen. Ze bevatten ook veel voedingsvezels die nodig zijn voor de goede werking van het spijsverteringssysteem. De studies tonen aan dat ze veel L-arginine bevatten, een aminozuur dat in het lichaam wordt omgezet in stikstofoxide.

Kokosvlokken worden verkregen uit het vruchtvlees van de kokosnootpalm, dat eerst wordt gedroogd en vervolgens tot kleine stukjes wordt gewreven. Het vruchtvlees is rijk aan voedingsstoffen zoals vitamines: C, E, K en B-groep, mineralen: zink, fosfor, magnesium, natrium, kalium, calcium en ijzer. Kokos en zijn afgeleiden (chips, kokoschips, kokosolie) bevatten verzadigde vetzuren. Verzadigde dierlijke vetzuren moeten beperkt worden in het dagelijkse dieet, maar die afkomstig van kokos bestaan uit veel kleinere moleculen en worden direct omgezet in energie zonder zich in het lichaam op te hopen in de vorm van vet. Kokosdraden bevatten enorme vezelbronnen, die noodzakelijk zijn voor een goed functionerend spijsverteringssysteem. Je vindt er ook kleine hoeveelheden eiwit en elektrolyten, die de zuur-basebalans van het lichaam ondersteunen. <strong> Samenstelling: </strong> Kokosvlokken &nbsp; <strong> Voedingswaarde per 100g </strong> Energiewaarde 2695KJ/655kcal - 33% ADH *63g vet - 90% waarvan verzadigde vetzuren 53g - 265% koolhydraten

Groene koffie zijn ongemakkelijke cacaobonen, waaruit ook traditionele gebrande koffie wordt verkregen. Het heeft een delicate lichtgroene kleur. Dit komt doordat het na de oogst niet aan het roken wordt onderworpen. In de samenstelling, naast stimulerende cafeïne, vinden we ook chlorogeenzuur, dat wordt toegeschreven aan de versnellende eigenschappen van vetverbranding. Groene koffie is ook een rijke bron van waardevolle polyfenolen, salicylzuur en vele vitamines en mineralen. De samenstelling omvat foliumzuur, vitamine B1, B2, B12, evenals calcium, kalium, natrium, magnesium, ijzer, fosfor en zink. <strong> Energiewaarde 1588KJ/381kcal - 19%ADH* Vet 13g - 19% waarvan verzadigde vetzuren 0.8g - 4% koolhydraten 40g - 15% waarvan suikers 0g - 0% eiwit 11g - 22% vezels 30g zout 0g - 0% *ADH - referentiewaarde voor voedsel &nbsp; <strong> gebruik </strong> bij het zetten van groene koffie, let op de juiste watertemperatuur (optimale temperatuur is ongeveer 90 graden), want overstroming

Gierst is gemaakt van gierst. Het helpt de verzuring van het lichaam tegen te gaan, versterkt de immuniteit en is voedzaam en gemakkelijk verteerbaar. Van nature is het glutenvrij. Een groot voordeel is het hoge gehalte aan B-vitamines, hematopoëtisch ijzer en koper. Het is een uitstekende bron van voedingsvezels en kalium, magnesium, calcium en natrium. Het biedt het lichaam gemakkelijk verteerbare eiwitten en complexe koolhydraten, die de basis vormen van een gezond dieet. Gierst heeft een antivirale en versterkende werking, helpt het zuur-base-evenwicht van het lichaam te herstellen. De B-groep en de vitamines van ijzer hebben hematopoëse. Gierst helpt ontstekingen in het lichaam te verminderen, werkt verwarmend, verbetert de stofwisseling, verhoogt de concentratie en het geheugen. Het hoge gehalte aan calcium- en siliciumverbindingen versterkt tanden en botten. - 4% bevat verzadigde vetzuren 0,4g - 2% van koolhydraten 72,1g - 28% inclusief suikers 0,8g - 1% van eiwit 10.

Vegan paprika is een 100% plantaardig product op basis van groenten en gierst. De toevoeging van natuurlijke specerijen benadrukt de delicate smaak. Perfect voor sandwiches, toast, verse broodjes of ander favoriet brood. Natuurlijke specerijen, sesam &nbsp; <strong> Voedingswaarden per 100g </strong> Energiewaarde 760KJ/182kcal, vet 5.1g, verzadigde vetzuren 0.4g, koolhydraten 9.1g, waarvan suikers 1.6g, eiwit 3.6g, zout 2.8g, vezels 0.9g &nbsp; <strong> Gebruik </strong> Paprika is een geweldige aanvulling op sandwiches, toast en allerlei soorten brood. Na opening in de koelkast bewaren en binnen 48 uur consumeren.

Zwart rijst krijgt na het koken een paarse tint, daarom wordt het ook wel paars genoemd. Net als bruine rijst wordt het niet geserveerd, maar is het rijk aan vezels, vitamines, vooral vitamine E, en mineralen: ijzer, zink, koper. Zwart rijst moet langer worden gekookt dan andere rijstsoorten, van een half uur tot een uur, en zal altijd iets knapperig blijven. Het wordt vaak gebruikt om gezonde desserts te bereiden, zoals rijstpudding met kokosmelk. Zwart rijst is rijk aan antioxidanten die verantwoordelijk zijn voor de bestrijding van vrije radicalen, waardoor het ons beschermt tegen ontstekingsstoornissen en vele ziekten, en het verouderingsproces van cellen vertraagt. <strong> Voedingswaarden per 100 g </strong> energiewaarde 1498KJ / 354Kcal - 18% ADH * VET 3,2 g - 5%, waarvan verzadigde vetzuren 0,8 g - 4% KOHYDRATEN 72 g - 28%, waarvan suikers 0,7 g < 1% EIWIT 7,7 g - 15% Vezels 3,1 g ZOUT 0,03 g < 1% * ADH - Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

Rozijnen zijn al eeuwenlang bekend en worden gebruikt in de wereldkeuken. Gedroogde druiven zijn niet alleen lekker, maar ook gezond. Sultan rozijnen onderscheiden zich van andere soorten rozijnen door hun uitzonderlijk zoete smaak, die ontbreekt bij de andere soorten in deze groep, die vaak zuur zijn. Dankzij de zonneschijn, die de rijpende druiven bereikt, neerslaat de natuurlijke suiker, fructose, waardoor rozijnen ons verblijden met hun zoetheid en unieke smaak. Rozijnen bevatten grote hoeveelheden kalium en fosfor, die een positieve invloed hebben op het cardiovasculaire systeem. Ze zijn een rijke bron van waardevolle vitamines: A, C, E, B-vitamines, evenals micro- en macro-elementen: kalium, zink, calcium, ijzer en magnesium. Rozijnen bevatten waardevolle voedingsvezels, die noodzakelijk zijn voor de goede werking van het spijsverteringssysteem. Ze bevatten ijzer, koper en vitamines die nodig zijn voor de productie van rode bloedcellen en de zuurstofoverdracht in het lichaam.

Niet alleen zijn pistachenoten smakelijk, maar ook extreem gezond; ze worden meestal in hun schil verkocht. Ze bevatten gezonde vetten, zijn een goede bron van eiwitten, vezels en antioxidanten. Pistachenoten zijn een goede bron van vitamine B6, die onder andere invloed heeft op het humeur en de concentratie, de conditie van de bloedvaten verbetert, een sleutelrol speelt bij het verwijderen van noodzakelijke chemicaliën uit het lichaam en ontstekingen verlicht. Studies tonen aan dat ze een van de meest voedzame noten zijn. De antioxidanten bestrijden vrije radicalen, waardoor ze het verouderingsproces van cellen vertragen en de kans op verschillende ziekten verminderen. De luteïne en zeaxanthine die in de noten zitten, ondersteunen de ooggezondheid. Studies tonen aan dat ze minder calorieën bevatten dan andere noten, en hun extra voordeel is het eiwitgehalte, ongeveer 20%. Ze staan op de tweede plaats na amandelen.