Walnoten 1000g

Walnoten staan op de eerste plaats onder alle noten wat betreft het aantal EFA's, dat wil zeggen essentiële vetzuren. Blijkbaar dekken 3 noten al de dagelijkse behoefte aan omega-3-vetzuren. Ze bevatten ook L-arginine, een stof die de uitbreiding van bloedvaten beïnvloedt. Italiaanse geschenken bevatten grote hoeveelheden antioxidanten. Ze zijn een rijke bron van waardevolle eiwitten, vezels en vele vitamines en mineralen die helpen bij het voorkomen van de ontwikkeling van hartziekten. Meervoudig onverzadigde vetzuren en plantaardige sterolen die in noten aanwezig zijn, hebben een gunstig effect op het hart- en vaatstelsel. 692 kcal - 34% ADH* Vet 60,3 g - 86% waarvan verzadigde vetzuren 6,56 g - 33% Koolhydraten 18 g - 7% waarvan suikers 2,2 g - 2% Vezels 6,5 g Eiwit 16 g - 32% Zout 0,01 g < 1% *Referentie voedingswaarde <strong> Gebruik </strong> Walnoten zijn een heerlijke, knapperige snack, een geweldige